REPORTAGE /
FIT & FUN: EEN DAG VOL BEWEGING, PLEZIER EN ONTMOETING
✏ TEKST: MARGOT CATTERSEL - FOTO: SANNE ROUMA / ZOMER 2026 / LEESTIJD 2 MINUTEN
Op zaterdag 6 juni trokken bijna 200 vrouwen hun sportieve schoenen aan voor onze allereerste vrouwensportdag: Femma Fit & Fun. In Zuienkerke, Wetteren en Tienen stroomden vanaf 9.30 uur vrouwen uit heel Vlaanderen en Brussel toe. Sommigen kwamen samen met hun Femmagroep, anderen met een vriendin, en nog anderen alleen. Maar één ding hadden ze gemeen: zin om te bewegen, iets nieuws te proberen en andere vrouwen te ontmoeten. Het werd een dag vol sportieve uitdagingen, gelach, kleine overwinningen en fijne gesprekken. Wij gingen een kijkje nemen in Tienen.
IETS NIEUWS PROBEREN
Nog voor de sportdag echt van start ging, kregen de deelneemsters al een eerste uitdaging voorgeschoteld: kiezen welke activiteiten ze het liefst wilden proberen. En dat was niet eenvoudig. Van Drums Alive tot zelfverdediging, van rugscholing tot boogschieten, wandelen en kubben; er was voor ieder wat wils.
Sommige vrouwen kozen bewust voor iets wat ze nog nooit hadden gedaan. ‘Ik had nog nooit van Drums Alive gehoord’, vertelt Linda. ‘Maar het was heel leuk. En vermoeiend’, lacht ze. ‘Na tien minuten stond ik al in het zweet.’
Anderen kozen dan weer voor een activiteit die wat vertrouwder aanvoelde. ‘Ik volgde de workshop rugscholing’, vertelt Elke. ‘Voor mij was dat vooral een goede opfrissing van de oefeningen die ik van mijn kinesist moet doen.’
Femma Fit & Fun was vooral een dag waarop alles mocht: proberen, twijfelen, kijken, meedoen of gewoon nieuwsgierig zijn. ‘Deze voormiddag ben ik de wandeling van Expeditie Vrouw gaan ontdekken’, vertelt een deelneemster. ‘Daarna ben ik eens gaan piepen bij de workshop zelfverdediging. Het zag er heel boeiend uit, maar ook best pittig’, zegt ze met een glimlach.
MEER DAN SPORT
Hoewel beweging centraal stond, ging Fit & Fun over veel meer dan sporten alleen. Tijdens Drums Alive werd er bijvoorbeeld flink wat afgelachen. Het ritme vinden terwijl je rond een grote bal beweegt, op het juiste moment doorschuift én tegelijk met drumstokjes in de weer bent, bleek soms makkelijker gezegd dan gedaan. Hier en daar vloog er al eens een stokje de lucht in, maar dat maakte de sfeer alleen maar losser.
‘Dat is voor mij de Femma-vibe: thuiskomen bij onbekenden, samen mooie herinneringen maken en een duwtje in de rug krijgen van: komaan, jij kan dat ook.’
De deelnemers waren laaiend enthousiast over de sessie. ‘Ik heb super genoten van Drums Alive’, vertelt een van hen achteraf. ‘Een pittige, plezante workout die ik wél kon. Zelfs met mijn fysiek minder fitte lijf ontdekte ik dat er toch weer mogelijkheden zijn om te bewegen. Zalig.’
Dat gevoel typeerde de hele dag. Fit & Fun ging niet over presteren of de beste zijn. Het ging over bewegen op je eigen tempo, nieuwe dingen durven proberen en voelen dat je erbij hoort: ‘Dat is voor mij de Femma-vibe: thuiskomen bij onbekenden, samen mooie herinneringen maken en een duwtje in de rug krijgen van: komaan, jij kan dat ook.’
Ook tussen de sessies door en tijdens de lunch werd er volop gepraat en gelachen. Aan bankjes, op graspleinen en in kleine kringetjes ontstonden spontane gesprekken. Vrouwen wisselden ervaringen uit, deelden tips en moedigden elkaar aan. Vrijwilligers, Femmamadammen en vrouwen die Femma nog niet kenden, vonden elkaar.
SCHOT IN DE ROOS
In Tienen werd de sportdag afgesloten met een sessie boogschieten. Een groepje vrouwen verzamelde zich rond de schietstand. De ene na de andere nam haar boog vast, mikte geconcentreerd en waagde haar kans. Er werd aangemoedigd, geplaagd en gelachen. Tot plots: ‘Jaaaaaa!’ De eerste ballon knapte. Een schot in de roos, letterlijk én figuurlijk.
Toen de laatste workshops afgelopen waren en de sporttassen weer waren dichtgeritst, keerden de deelneemsters moe maar tevreden naar huis terug. Misschien met wat spierpijn. Misschien met zin om een nieuwe hobby te proberen. Maar vooral met het gevoel dat samen bewegen deugd doet.
