RUGGESPRAAK /
HEIDI, Non-financial risk manager ING en menokracht mentor
“De perimenopauze is geen taboe, maar een gigantische blinde vlek. We praten er te weinig over. Mijn missie? Dat veranderen!”
TEKST Heidi Devos & Patrick Van Looveren / FOTO James Arthur / 13 FEBRUARI 2025 / LEESTIJD 2 MINUTEN
/Heidi Devos (54)
“Twintig jaar werken in het buitenland geeft je een hoop levenservaring, maar bereidt je totaal niet voor op de shocktherapie die ‘terugkeren naar België’ heet. De administratie hier is een doolhof zonder uitgang, met altijd nóg een extra formulier. Gelukkig hielp het ACV me door de bureaucratische jungle. Sindsdien ben ik fan. Toen ze vroegen of ik me kandidaat wilde stellen bij de sociale verkiezingen, dacht ik: waarom niet? Ik heb een mening en ik gebruik ‘m graag.
Binnen mijn syndicaal engagement geef ik infosessies over de perimenopauze. En geloof me, die zijn nodig. Ik ben zelf keihard tegen die hormonale muur geknald. In 2022 voelde ik me verschrikkelijk. Kort lontje? Check. Stemmingswisselingen? Absoluut. Brain fog? Ik vergat waarom ik een kamer binnenliep… terwijl ik nog in de deuropening stond. Slapeloze nachten, concentratieproblemen, het hele pakket. Ik stond op het punt ontslag te nemen, dacht dat ik gewoon ‘op’ was.
De huisarts zei: ‘Burn-out.’ Maar iets klopte niet. Dit voelde anders. Dus ging ik zelf graven en ontdekte de wondere (en vaak onderschatte) wereld van de perimenopauze. Peri-watte? Nog nooit van gehoord. Ik volgde opleidingen en leerde dat duizenden vrouwen, net als ik, van specialist naar specialist worden gestuurd, terwijl de oorzaak vaak neerkomt op een hormonale rollercoaster. Minder oestrogeen en progesteron kunnen je leven flink overhoop gooien. Maar met de juiste ondersteuning klaart de mist op.
Mijn tip? Maak je huiswerk. Vul de internationaal erkende ‘Green Scale’-vragenlijst in (staat online) en hou een klachtenlogboek bij. Hoe beter je weet wat er speelt, hoe beter je geholpen wordt. En: vertrouw op jezelf. De perimenopauze is geen taboe, maar een gigantische blinde vlek. We praten er te weinig over. Mijn missie? Dat veranderen!”