DOSSIER SANTÉ ET SÉCURITÉ AU TRAVAIL /
Les TMS: la maladie liée au travail la plus fréquente que tout le monde ignore
TEXTE Anaëlle Akwesi Mokuba & Kris Van Eyck / ILLUSTRATION Rutger Van Parys / 16 AVRIL 2025 / TEMPS DE LECTURE: 2 MINUTES
Les troubles musculosquelettiques (TMS) sont l’une des principales causes de maladies liées au travail. Il s’agit de problèmes au niveau des os, des tendons, des muscles, des articulations, des ligaments et des nerfs, tant dans les bras, les jambes que dans le dos ou le cou. Ils peuvent entraîner des douleurs aiguës et/ou chroniques dans la vie quotidienne et au travail. Nous utilisons souvent l’abréviation TMS, qui est également utilisée par les autorités.
Ces troubles sont souvent le résultat de mauvaises conditions de travail: un rythme ou une charge de travail élevé, le port de charges, des postures non naturelles et des mouvements répétitifs par exemple. Selon des enquêtes belges, 52% des travailleurs souffriraient de maux de dos, 56% de douleurs dans les membres supérieurs et 36% de douleurs dans les membre inférieurs. 72% des Belges se plaignent d’un TMS. 40% sont ainsi limités dans leur vie quotidienne.
En conséquence, un tiers de l’ensemble des malades de longue durée sont absents en raison d’un TMS. Ces dix dernières années, la proportion de travailleurs concernés n’a cessé d’augmenter. Ceux et celles qui sont plus faibles sur le marché du travail, qui doivent faire preuve de plus de flexibilité dans des métiers physiquement plus lourds sont clairement plus victimes de TMS. Nous constatons par conséquent que les femmes en souffrent globalement plus, notamment dans les secteurs des soins de santé et de l’aide aux ménages, que ce soit en Belgique et partout en Europe.
La prévention est nécessaire
Il est scientifiquement prouvé que les TMS augmentent le risque de développer d’autres affections, comme des maladies cardiovasculaires ou des problèmes de santé mentale. Malgré l’incidence élevée des TMS, trop peu de mesures préventives sont prises pour en éliminer les causes. Les travailleurs ne savent pas toujours comment signaler les problèmes ou n’osent pas en parler à leur employeur. Les représentants des travailleurs ont un rôle important à jouer pour renforcer la sensibilisation et les mesures préventives afin de réduire ces troubles.
-//-
Malgré la fréquence des TMS, trop peu de mesures préventives sont prises pour en éliminer leurs causes.
_
La prévention primaire est essentielle. Pour éviter les TMS, il s’agit surtout d’adapter les lieux et les méthodes de travail et de favoriser de bonnes habitudes de travail pour éliminer les facteurs de risques.
Attention au stress
La prévention des troubles psychosociaux est aussi essentielle, car il existe un lien entre le stress psychosocial et les TMS. Le stress peut causer des douleurs physiques lorsqu’il se produit régulièrement et que le corps ne sait plus comment réagir. Les effets du stress peuvent être variés: raideurs musculaires, mauvaise circulation sanguine, rétention d’eau et risques de tendinites.
Il est donc important pour les délégués d’être à l’écoute et d’encourager les travailleuses et les travailleurs à parler de leur stress au travail et de leurs problèmes physiques et psychiques pour prévenir les problèmes de santé plutôt que de les subir.
